Comment stimuler la production de suc gastrique : le nettoyant naturel de votre estomac!

Le suc gastrique est un liquide produit par l'estomac, essentiel à la décomposition des aliments et à l'absorption des nutriments. Il est composé d'acide chlorhydrique, d'enzymes (comme la pepsine), d'eau et de sels. Une production adéquate de suc gastrique est essentielle pour une digestion saine. Mais quels sont les aliments qui peuvent contribuer à stimuler cette production?