Le secret d’une vie longue et saine : protégez votre cœur dès maintenant!

La santé cardiovasculaire est l'un des piliers fondamentaux du bien-être général et de la longévité. Le système cardiovasculaire, composé du cœur, des vaisseaux sanguins et du sang, remplit des fonctions vitales telles que le transport de l'oxygène et des nutriments vers l'organisme et l'élimination des toxines et des déchets. Cependant, en raison des modes de vie modernes, les maladies cardiovasculaires (MCV) sont la principale cause de décès dans le monde, ce qui représente un défi majeur pour la santé publique.

Dans cet article, nous examinerons ce qu'est la santé cardiovasculaire, les facteurs qui l'affectent et la manière dont vous pouvez la protéger: