Bouchées apéritives au jambon de montagne et fromage frais

Name: Bouchées apéritives au jambon de montagne et fromage frais
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3
Cuisine: Fr
Ingredients: 3 tranches de jambon sec de montagne; 3 cubes de carrés frais; quelques feuilles de roquettes

Une recette hyper simple à réaliser, sans gluten, et qui ne nécessite pas beaucoup d'ingrédients !

Apéritif

3 parts

10 min

facile

93 Kcal

Bouchées apéritives au jambon de montagne et fromage frais

(4.1/5 - 42 votes)
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Ingrédients

3 tranches de jambon sec de montagne
3 cubes de carrés frais
quelques feuilles de roquettes

Coût estimé: 2.52€ (0.84€/part)

Préparation

Coupez-les jambon en 2 dans le sens de la longueur.
Coupez des cubes de carrés frais, lavez et séchez quelques feuilles de roquettes.
Posez une feuille de roquette, une lanière de jambon, un cube de carré frais, roulez, et piquez.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 93Kcal

Glucides: 0.9g
Lipides: 7.3g
Gras sat.: 1.8g
Protéines: 6.9g
Fibres: 0.1g
Sucre: 0.1g
ProPoints: 3
SmartPoints: 3

Information nutritionnelle pour 1 portion (51g)

Sans gluten

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Questions:

Commentaires des membres (11):

Titou, 22/11/2021

Avec du speck, un filet d'huile d'olive douce (Ligurie ou Toscane) et du poivre fraîchement moulu c'est un de mes tops pour un apéro de dernière minute. Un gorgonzola viendra réveiller un jambon moins typé. Mais pour un Parma ou un Cuneo artichaut et parmesan seront vos meilleurs alliés. Enfin d'après mes papilles...

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lilimika, 13/08/2016

Délicieux et frais : j'adore !
Mes invités ont également beaucoup apprécié.
Merci pour le partage.

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13/04/2015

Même avec si peu d’ingrédients, cette recette est excellente!

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elinaott, 22/01/2024

Et voilà simple efficace et super merci ptitchef.

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Mamsi, 18/11/2021

J'ai mis des cubes de Boursin aux noix ...excellent