Roulés de courgette et saumon fumé

Apéritif
4 parts
facile
10 min
102 Kcal

Des lamelles de courgette, des tranches de saumon fumé, une marinade à base de vinaigre balsamique et hop : vous voilà avec une recette hyper facile et rapide à faire pour l'apéritif Garantie sans cuisson, l'effet extra frais sera assuré ;-)


Ingrédients

4
Coût estimé: 7.99 (2€/part)

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.

Préparation



Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 102Kcal
  • Glucides: 1.1g
  • Lipides: 6.8g
  • Gras sat.: 1.3g
  • Protéines: 8.3g
  • Fibres: 1.1g
  • Sucre: 1.1g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Information nutritionnelle pour 1 portion (106g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

À savoir

Conservation au réfrigérateur

Questions


Photos des membres

Accord vin : Que boire avec ?

Pouilly Fumé (Centre - Val de Loire, Blanc)
Anjou Villages (Centre - Val de Loire, Rouge)
Alsace Riesling (Alsace, Blanc)

JulietteJuliette
J'adore voyager et découvrir des nouveaux plats, tester de nouvelles tendances culinaires et aller découvrir des nouveaux restaurants.
Je suis fan des pâtes sous toutes leurs formes ❤ des nouilles soba aux tagliatelle, j'adore les cuisiner et même les faire maison!
Je créé du contenu culinaire chez Ptitchef depuis presque 7 ans. Je suis actuellement en train de préparer, filmer et photographier votre future recette et j'espère qu'elle vous plaira!

Commentaires

Notez cette recette:

Mamsi, 24/04/2024

Au premier essai ...je n'ai pas trouvé que la sauce apporte suffisamment de goût et d'onctuosité ... j'ai donc fait une sauce crème fraiche citronnée et poivrée (pas de sel...le saumon est salé ) J'ai largement étalé cette sauce sur la bande courgette et sur le saumon . (la pochaite fois fois j'ajouterai peut-être de la ciboulette ou des minis cubes d'oignon nouveau .

J'ai cuisiné cette recette
(3) (0) signaler



+