Bouchées au chorizo

Name: Bouchées au chorizo
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 100 g de chorizo; 80 g de Comté râpé; 1 cuillère à café de Maïzena; 3 oeufs; Poivre; Paprika

Apéritif

4 parts

10 min

15 min

facile

267 Kcal

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Ingrédients

100 g de chorizo
80 g de Comté râpé
1 cuillère à café de Maïzena
3 oeufs
Poivre
Paprika

Préparation

Mixer tous les ingrédients ensemble, mettre dans des moules en silicone, type mini four, cuire 12 à 15 minutes dans un four préchauffé à 180°.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 267Kcal

Glucides: 2.7g
Lipides: 21.4g
Gras sat.: 8.5g
Protéines: 15.7g
Fibres: 0.6g
Sucre: 0.9g
ProPoints: 7
SmartPoints: 9

Information nutritionnelle pour 1 portion (86g)

Sans gluten

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

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