Ptitchef

Rezz bi halîb, riz au lait libanais

Une texture délicieusement veloutée, onctueuse tel que vous aimez tant pour les riz au lait!

Apéritif
4 parts
15 min
35 min
facile
327 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 1.29 (0.32€/part)

Préparation

  • Faire cuire le riz pendant 20 minutes dans de l'eau. Il doit être cuit " al dente " surtout pas trop cuit.
    Une fois prêt, égoutter fermement le riz.
  • Dans une casserole, amener le lait à ébullition puis baisser le feu et ajouter le riz cuit. Mélanger pendant 5 minutes.
  • Délayer la fécule de maïs dans 1 à 2 cuillères à soupe d'eau froide et ajouter les eaux florales choisies.
  • Incorporer ce mélange au lait avec le sucre puis poursuivre la cuisson une dix/quinzaine de minutes sur feu moyen en remuant sans arrêt.
  • Le mélange devra épaissir légèrement, il devra avoir la texture d'une soupe veloutée et onctueuse.
  • Verser le riz au lait dans des coupelles.
  • Laisser refroidir puis placer au minimum 4 heures au réfrigérateur ou au mieux, une nuit.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 326Kcal
  • Glucides: 62.3g
  • Lipides: 4.1g
  • Gras sat.: 2.4g
  • Protéines: 10.3g
  • Fibres: 0.5g
  • Sucre: 41.3g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (310g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf


Accord vin : Que boire avec ?

Chateau Chalon Jura, Blanc
L'Etoile tradition Jura, Blanc

Questions:


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Commentaires des membres:

10/01/2014

Facile à préparer, dessert délicieux

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