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Crèpes indiennes à la farine de pois chiche -sans oeuf, sans lait-

Autre
2 parts
10 min
4 min
facile
102 Kcal
Crèpes indiennes à la farine de pois chiche -sans oeuf, sans lait-
  • (4/5 - 4 votes)
  • 64
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Ingrédients

2
Coût estimé: 1.07€ (0.54€/part)

Préparation

  • Il suffit de mélanger tous les ingrédients, de bien remuer au fouet puis de faire cuire les crêpes normalement sur une poêle ou une crêpière légèrement huilée.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 102Kcal
  • Glucides: 7.7g
  • Lipides: 5.5g
  • Gras sat.: 0.7g
  • Protéines: 3.3g
  • Fibres: 4.4g
  • Sucre: 1.6g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Information nutritionnelle pour 1 portion (135g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Crêpes légères, sans gluten et sans lait


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