MUFFIN AU SON D AVOINE ET AUX MYRTILLES

Name: Muffin au son d avoine et aux myrtilles
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Fr
Ingredients: 4 cuillères à soupe de yaourt nature; 4 oeufs; 4 cuillères à soupe de sucre canderel; 8 cuillères à soupe de son d'avoine; 4 cuillères à soupe de son de blé; 1 cuillère à café de levure chimique; 1 cuillère à café de cannelle; 150 g myrtilles fraîches ou surgelées

Autre

6 parts

15 min

30 min

facile

120 Kcal

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Ingrédients

4 cuillères à soupe de yaourt nature
4 oeufs
4 cuillères à soupe de sucre canderel
8 cuillères à soupe de son d'avoine
4 cuillères à soupe de son de blé
1 cuillère à café de levure chimique
1 cuillère à café de cannelle
150 g myrtilles fraîches ou surgelées

Coût estimé: 4.35€ (0.73€/part)

Préparation

Préchauffez le four à 180°.
Mélangez le yaourt,les œufs et le sucre.
Incorporez le son d'avoine, le son de blé et la levure,la cannelle et enfin les fruits.
Répartir la pâte dans des moules et cuire 30 minutes.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 120Kcal

Glucides: 8.8g
Lipides: 4.3g
Gras sat.: 1.1g
Protéines: 8.2g
Fibres: 5.6g
Sucre: 3.3g
ProPoints: 3
SmartPoints: 4

Information nutritionnelle pour 1 portion (110g)

Végétarien

Sans sucre ajouté

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Questions:

Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes