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Pâte à tartiner chocolat amande et noix du brésil.
Pâte à tartiner chocolat amande et noix du brésil.
Ingrédients
4
Coût estimé: 4.33Euros€ (1.08€/part)
Préparation
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Dans une poêle, faire griller à sec les amandes et noix du Brésil. Une fois dorées, les réduire, au mixeur, en pâte homogène et peu granuleuse.
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Hacher finement le chocolat et y mêler la pâte d'amande et noix du Brésil. Réserver.
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Dans une casserole, faire chauffer sans porter à ébullition, le lait, le sirop d'agave et le sucre.
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Verser le liquide chaud sur le chocolat et la pâte d'oléagineux. Fouetter vivement jusqu'à ce que le chocolat soit complètement fondu.
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Ajouter l'huile en mélangeant pour obtenir une pâte liquide.
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Verser dans un pot (en verre), visser le couvercle et laisser refroidir avant de réfrigérer.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 528Kcal
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Glucides: 34.9g
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Lipides: 38.2g
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Gras sat.: 6.5g
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Protéines: 7.8g
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Fibres: 4g
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Sucre: 29.6g
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ProPoints: 14
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SmartPoints:
21
Information nutritionnelle pour 1 portion (116g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf
Photos
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