Ptitchef

POGACA

De délicieux petits pains à l'huile d'olive, à la feta et aux herbes.

Autre
5 parts
15 min
35 min
facile
561 Kcal

Ingrédients

5
Coût estimé: 2.36 (0.47€/part)

Préparation

  • Dans une petite casserole, faites fondre le beurre et laissez refroidir.Faites tiédir le lait, mettez-y la levure à dissoudre et mélangez ensuite avec le yaourt et l'huile d'olive.
  • Séparez le blanc du jaune d'oeuf. Versez le blanc, la préparation lait-yaourt et le beurre dans un récipient et mélangez le tout au fouet.
    Saupoudrez avec le sel.
  • Dans un autre récipient, mettez la farine. Faites un puits et versez la préparation lait- yaourt. Mélangez. Pétrissez l'ensemble jusqu'à l'obtention d'une pâte souple et douce. Laissez lever environ 1 heure ou plus.
  • Dégazez. Divisez ensuite la pâte en portions de taille égale. Roulez-les en boules et déposez-les sur une plaque. Couvrez et laissez lever jusqu'à ce qu'elles doublent de volume.
  • Etape 5 - POGACA
    Mettez la feta dans un récipient. Hachez les feuilles de persil. Ajoutez- les à la feta, ainsi que le paprika. Mélangez bien l?ensemble avec une fourchette. Une fois que les petites boules ont suffisamment levé, formez avec chacune d' elles un rond .
  • Etape 6 - POGACA
    Déposez 1 à 2 cuillères à café de farce au fromage au centre puis repliez et pressez les bords. Placez ces petits pains sur une plaque à pâtisserie et laissez reposer environ 10 min. Battez le jaune d'oeuf avec 2 cuillères à soupe d'eau et badigeonnez les petits pains.
  • Saupoudrez de quelques graines de nigelle et de graines de sésame. Enfournez pendant 30 à 35 minutes th.°6. Ils doivent être joliment dorés.
    Dégustez tièdes ou froids.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 561Kcal
  • Glucides: 67g
  • Lipides: 25g
  • Gras sat.: 8.3g
  • Protéines: 14.1g
  • Fibres: 3.7g
  • Sucre: 4.4g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 18
Information nutritionnelle pour 1 portion (174g)
Végétarien
Sans sucre ajouté


Questions:




Commentaires des membres:

25/06/2011

Delicieux

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