Ptitchef

Quesadillas

Un classique de la cuisine mexicaine.

Autre
5 parts
35 min
1 min
facile
216 Kcal

Ingrédients

5
Coût estimé: 0.58 (0.12€/part)

Préparation

  • Tamisez la farine avec le sel et le sucre. Incorporez le beurre à la farine, et ajoutez l'eau peu à peu, jusqu'à obtenir une pâte souple. Formez 10 boules de tailles égales et aplatissez-les légèrement. Recouvrez-les d'un torchon propre et laissez-les reposer ½ h.
  • Farinez un rouleau à pâtisserie et abaissez les boules de pâte. Faîtes chauffer une poêle à fond anti-adhésif à feu vif, sans matière grasse. Quand la poêle est bien chaude, placez-y un disque de pâte, et laissez le cuire environ 30 secondes de chaque côté, jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
  • Enveloppez les tortillas au fur et à mesure de leur préparation dans un torchon propre pour qu'elles restent chaudes.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 216Kcal
  • Glucides: 28.8g
  • Lipides: 8.5g
  • Gras sat.: 5.6g
  • Protéines: 4.8g
  • Fibres: 1.6g
  • Sucre: 1.8g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (71g)
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque


S Saveurs mexicaines - Recettes de cuisine mexicaine

Questions:






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