YAOURT MIEL-AMANDE

Name: Yaourt miel-amande
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 l de lait entier; 4 cuillères à soupe de lait en poudre; 1 yaourt nature; 4 cuillères à soupe de miel; 3 cuillères à soupe de poudre d'amandes

Autre

8 parts

10 min

facile

143 Kcal

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Ingrédients

1 l de lait entier
4 cuillères à soupe de lait en poudre
1 yaourt nature
4 cuillères à soupe de miel
3 cuillères à soupe de poudre d'amandes

Coût estimé: 2.55€ (0.32€/part)

Préparation

Portez le lait à ébullition avec la poudre d'amandes et laissez refroidir à 40°C.
Fouettez le yaourt avec le lait en poudre, le miel puis ajoutez le lait tiède.
Mélangez bien et répartissez dans les pots.
Placez les pots dans la yaourtière pendant 10 heures sans les couvercles.
Puis fermez-les et laissez-les reposez 4 heures au frais au minimum.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 143Kcal

Glucides: 19.2g
Lipides: 3.6g
Gras sat.: 1.4g
Protéines: 8.2g
Fibres: 0.4g
Sucre: 18.7g
ProPoints: 4
SmartPoints: 6

Information nutritionnelle pour 1 portion (161g)

Sans gluten

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