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Smoothie Ananas - Fraises - Banane - Orange
Ingrédients
2
Coût estimé: 1.63Euros€ (0.81€/part)
Préparation
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Pelez la banane puis mettez-la dans le blender.
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Rincez les fraises, équeutez-les puis mettez-les dans le blender.
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Pelez l’ananas puis prélevez-en 1/8 que vous mettez dans le blender.
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Versez le jus d’orange dans le blender
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Mixez 30 secondes environ.
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Versez dans un verre, ajoutez quelques glaçons et consommez immédiatement !
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 185Kcal
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Glucides: 39g
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Lipides: 0.3g
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Gras sat.: 0g
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Protéines: 2.5g
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Fibres: 3g
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Sucre: 33.9g
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ProPoints: 5
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SmartPoints:
9
Information nutritionnelle pour 1 portion (356g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions:
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