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Fondant au chocolat et à l'avocat

Nous vous proposons une délicieuse recette de fondant au chocolat où le beurre est remplacé par de l'avocat... ne dites rien à vos invités et laissez-les découvrir l'ingrédient mystère qui se cache dans ce délicieux gâteau très fondant.

Dessert
9 parts
10 min
25 min
facile
255 Kcal

Ingrédients

9
Coût estimé: 3.64 (0.4€/part)

Préparation

  • Préchauffez le four à 180°.

    Faites fondre le chocolat au bain-marie (ou au micro-ondes).
  • Etape 2 - Fondant au chocolat et à l'avocat
    Épluchez l'avocat, retirez le noyau et mixez finement sa chair à l'aide d'un mixeur plongeant afin d'obtenir une texture bien lisse.
  • Etape 3 - Fondant au chocolat et à l'avocat
    Dans un saladier, fouettez les oeufs et le sucre. Ajoutez la farine et mélangez.
    Ajoutez l'avocat mixé et mélangez.
  • Etape 4 - Fondant au chocolat et à l'avocat
    Pour finir, ajoutez le chocolat fondu et mélangez.
  • Etape 5 - Fondant au chocolat et à l'avocat
    Versez cette pâte dans des moules en silicone ou préalablement beurrés. Ne remplissez pas à ras bord vos moules, les gâteaux vont gonfler pendant la cuisson.
  • Parsemez éventuellement d'amandes effilées et enfournez pour environ 25 minutes.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 255Kcal
  • Glucides: 30.2g
  • Lipides: 12g
  • Gras sat.: 5g
  • Protéines: 5g
  • Fibres: 2.6g
  • Sucre: 23g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (77g)
Sans gluten
Végétarien
Sans lactose


Photos

Fondant au chocolat et à l'avocat
Fondant au chocolat et à l'avocat - photo 2
Fondant au chocolat et à l'avocat - photo 3
Fondant au chocolat et à l'avocat - photo 4

Accord vin : Que boire avec ?

Rasteau Vallée du Rhône, Rouge
Banyuls Languedoc-Roussillon, Rouge
Maury Languedoc-Roussillon, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

Katrin, 28/04/2021

Résultat bluffant ! Faciles à réaliser, ces petites merveilles sont effectivement moelleuses à coeur et ....bien malin qui pourrait dire qu'il y a de l'avocat dans la recette (indétectable) !!
A vos fourneaux !
Et merci P'tit Chef...Salé/Sucré...je ne jure plus que par vous ! =)...jamais déçue !

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