Verrine fromage blanc-muesli-framboises
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Ingrédients
4
Vous allez aimer
Verrines de pudding de chia au lait de coco, framboises et granola
Préparation
- Fouetter le fromage blanc avec le miel au fouet pendant 3/4 minutes.
- Répartir dans chaque verre une cuillère à soupe de céréales, du fromage blanc au miel, des framboises. Recouvrir de céréales et de quelques éclats de framboises, y a rien de bien compliqué.
- Pour réaliser un muesli original et personnalisé, avez-vous pensé à Méli Muesli.
- En quelques clics, et en fonction de vos envies, confectionnez votre propre Muesli avec une base de céréales et ajoutez-y ce qui vous fait plaisir: fruits secs, chocolat, noix. laissez s'exprimer vos envies, et réalisez quelque chose d'original.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 244Kcal
- Glucides: 34.7g
- Lipides: 5.6g
- Gras sat.: 2.8g
- Protéines: 10.5g
- Fibres: 5.7g
- Sucre: 24.3g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (193g)
Végétarien
Sans oeuf
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Blanquette de Limoux (Languedoc-Roussillon, Blanc)
Banyuls (Languedoc-Roussillon, Rouge)
Arbois blanc (Jura, Blanc)
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