Entrée végan et sans gluten - page 11

471 recettes

Ma meilleure soupe de potiron

(1 vote), (14)

Entrée facile 30 min 84 kcal

Ingrédients: 800 g de chair de potiron 1 oignon jaune doux type oignon de Mulhouse émincé 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1/3 cuillère à café de noix de...

Salade fraîcheur de tomates au basilic

(1 vote), (5)

Entrée facile 10 min 18 kcal

Ingrédients: les tomates en petits dé une gousse d'ail finement émincée un filet d'huile d'olive sel poivre quelques feuilles de basilic

Carpaccio d'avocats

(1 vote), (8)

Entrée facile 15 min 46 kcal

Ingrédients: 1 tomate 2 échalotes françaises 2 cuillères à soupe d'huile d'olive jus d'un citron vert sel poivre quelques gouttes de Tabasco 1 cuillère à café...

Vermicelles de riz aux légumes sautés

(1 vote), (6)

Entrée facile 15 min 212 kcal

Ingrédients: 1 chou pointu 3 carottes 1 courgette épices (cumin, ras el hanout) Vermicelles de riz

Salade de carottes à la marocaine

(1 vote), (17)

Entrée facile 25 min 82 kcal

Ingrédients: 200 gr de carottes surgelés 1 Cuillère à soupe de cumin jus d'1/2 citron 2 Cuillères à café d'ail surgeles 1 Cuillère à soupe de coriandre en poudre

Salade de mache printanière

(1 vote), (10)

Entrée facile 32 min 275 kcal

Ingrédients: 250 g de mâche 4 jolis champignons 3 belles Pommes de Terre 10 radis ronds vinaigrette maison persil ou cerfeuil frais

Artichauts vinaigrette aux micro ondes

(1 vote), (12)

Entrée facile 25 min 92 kcal

Ingrédients: 4 artichauts 4 cuillères à soupe d'huile d'olives 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique 1 cuillère à café de moutarde mi forte 1 cuillère à...

Salade de carotte et de pamplemousse

(1 vote), (4)

Entrée facile 8 min

Ingrédients: 250 g de carottes râpées 1 pamplemousse rose quelques cerneaux de noix 1 poignée de raisins secs 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique 2...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.

Salade d'aubergines et poivrons grillés

(1 vote), (6)

Entrée facile 20 min 102 kcal

Ingrédients: 3 aubergines 3 ou 4 poivrons verts 2 tomates quelques gousses d'ail vinaigrette persil olives

Salade de lentilles, pommes vertes, noix, champignons et radis

(1 vote), (18)

Entrée facile 40 min 238 kcal

Ingrédients: 75 g de lentilles vertes, 1/2 pomme granny smith 125 g de champignons 6 radis 5 cerneaux de noix Ciboulette Vinaigre Huile

Salade d'hiver

(1 vote), (14)

Entrée facile 10 min 135 kcal

Ingrédients: 1/2 betterave crue noix vinaigrette huile de noix mâche

"slata mechouia"

(1 vote), (5)

Entrée facile 55 min 57 kcal

Ingrédients: 1 kilo de tomates 2 poivrons verts 2 poivrons rouges 6 gousses d'ail avec leur peau Le jus de 2 citrons 6 cuillères à soupe d'huile d'olive Sel et...

Salade d'hiver croquante: ananas, fenouil et épinards

(1 vote), (3)

Entrée facile 20 min 149 kcal

Ingrédients: 8 tranches d'ananas de 2 à 3 mm d'épaisseur 1 bulbe de fenouil 4 poignées de pousses d'épinards 2 échalotes émincées très finement 8 cuillères à...

Salade tiède quinoa, tofu et légumes croquants au thym frais

(1 vote), (1) , (11)

Entrée facile 18 min 232 kcal

Ingrédients: 100 gr environ de quinoa 2 carottes 1 courgette 1 petit morceau de tofu 2 à 3 branches de thym frais huile d'olive sel

Salade de chou

(9 votes), (5) , (621)

Entrée facile 1 h 30 m 210 kcal

Ingrédients: 1/2 tasse d'huile végétale 1/3 tasse de vinaigre 3 gousses d'ail (hachées finement) 1/2 c. à thé de moutarde sèche 1 1/2 c. à thé de sel 1/4 c. à...

Salade de pois chiches à l'orientale

(5 votes), (1) , (60)

Entrée facile 20 min 290 kcal

Ingrédients: 1 bocal de pois chiches 1 tomate 1/2 poivron rouge 1 petit oignon blanc quelques feuilles de coriandre 1 pincée de cumin 2 càs d'huile d'olive 1...

Carottes râpées diététiques et 100% végétales

(4 votes), (1) , (27)

Entrée facile 10 min

Ingrédients: 1 grosse carotte et demie, soit 400g Baies rouges Ciboulette ½ oignon Jus de citron vert et pulpe (1 entier) Persil Ail en poudre Cardamome...

Salade de chou fleur cru citronnée

(4 votes), (5)

Entrée facile 10 min

Ingrédients: un petit chou fleur 1 belle carotte 1 poivron vert 1/2 jus de citron 1 pincée de curry 1 cuillère soupe d'huile d'olive 1 gousse d'ail 1 pincée de...

Salade d'orange sanguine à la sicilienne

(3 votes), (1) , (2)

Entrée moyen 20 min 144 kcal

Ingrédients: 2 oranges 10 gr d'huile d'olive 1/2 petit oignon sel et poivre noir du moulin persil haché

Radis vedette : mon incontournable salade de radis noirs

(3 votes), (2) , (50)

Entrée facile 5 min 45 kcal

Ingrédients: 1 radis noir 1 cuillère à café de cumin 1 cuillère à café de paprika 1 cuillère à café de vinaigre de xérès ou de vin 3 cuillère à café d'huile...

Salade de quinoa avocat-tomates

(2 votes), (8)

Entrée facile 20 min 246 kcal

Ingrédients: 120 g de quinoa (sec) 10 tomates cerises 1 avocat Pour la vinaigrette : Huile d’olive Poivre Sel au curry Baies roses Vinaigre d’alcool

Aubergines à la sicilienne

(2 votes), (1) , (15)

Entrée facile 25 min 79 kcal

Ingrédients: 2 petites aubergines 50g d'ail coupées en petits dés 25g de basilic ciselé huile d'olive vinaigre blanc gros sel

Fromage blanc à l'ail des ours

(2 votes), (12)

Entrée facile 25 min 415 kcal

Ingrédients: 100 g de feuilles 1 cuillère à café de sel 10 cl d'huile d'olive

Salade de chou, fenouil et radis

(2 votes), (73)

Entrée facile 8 min 106 kcal

Ingrédients: 1/2 chou blanc, finement émincé 10-12 radis, coupés en quatre dans la longueur 1 fenouil, finement émincé 2 cuillères à soupe de graines de...

1 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

Page précedente Page suivante

Recettes

Recette gateau vegan Gluten farine Banane et gluten Recette crepes sans gluten Chicorée gluten Gluten Recette gateau sans gluten Riz gluten Quiche sans gluten Gluten sesame

Menu du jour

Voir les menus Imprimer