Bourek dinde et curry

Ingrédients
6
Coût estimé: 2.14Euros€ (0.36€/part)
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Poulet au curry et lait de coco
Préparation
Préparation10 min
Cuisson15 min
- Couper le poulet en dés.
- Le faire mariner minimum une heure dans l'oignon, le curry, la tomate, le sel et le poivre. Cuire le mélange.
- Ajouter la crème et poursuivre la cuisson 3 minutes.
- Façonner les triangles. Déposer un peu de beurre sur le dessus et cuire 15 minutes à 180°.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 73Kcal
- Glucides: 8.7g
- Lipides: 1.4g
- Gras sat.: 0.7g
- Protéines: 5.9g
- Fibres: 0.9g
- Sucre: 0.7g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 2
Information nutritionnelle pour 1 portion (42g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Bourgogne rouge (Bourgogne, Rouge)
Montlouis-sur-Loire (Centre - Val de Loire, Blanc)
L'Etoile blanc (Jura, Blanc)
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