Bourek dinde et curry

Name: Bourek dinde et curry
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Fr
Ingredients: 3 feuilles de bricks; 1 escalope de poulet ou dinde; 1 cuillère à café de curry; 1 cuillère à soupe de crème semi-épaisse; 1/2 oignon; 1 tomate; Sel; poivre

Entrée

6 parts

10 min

15 min

facile

79 Kcal

(2.8/5 - 4 votes)
1
7

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Ingrédients

3 feuilles de bricks
1 escalope de poulet ou dinde
1 cuillère à café de curry
1 cuillère à soupe de crème semi-épaisse
1/2 oignon
1 tomate
Sel
poivre

Coût estimé: 2.17€ (0.36€/part)

Préparation

Couper le poulet en dés.
Le faire mariner minimum une heure dans l'oignon, le curry, la tomate, le sel et le poivre. Cuire le mélange.
Ajouter la crème et poursuivre la cuisson 3 minutes.
Façonner les triangles. Déposer un peu de beurre sur le dessus et cuire 15 minutes à 180°.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 79Kcal

Glucides: 9.7g
Lipides: 1.4g
Gras sat.: 0.7g
Protéines: 6.2g
Fibres: 1.1g
Sucre: 1.5g
ProPoints: 2
SmartPoints: 2

Information nutritionnelle pour 1 portion (37g)

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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