Ptitchef

MINI VERRINES POISSON AU CITRON VERT ET MINI VERRINES TOMATO-BANANE SAUCE CHOCOLAT

Un poste deux recettes de verrines: ces verrines sont vraiment délicieuses; la banane et la tomate se marient très bien et combinées avec le chocolat forment une excellente petite entrée apéritive.

Entrée
6 parts
10 min
5 min
facile
190 Kcal

Ingrédients

6

VERRINES POISSON CITRON VERT:

VERRINES TOMATO-BANANE SAUCE CHOCOLAT:

Coût estimé: 4.68 (0.78€/part)

Préparation

  • VERRINES POISSON CITRON VERT:
    Faire pocher le poisson ou le cuire au micro-ondes, saler et poivrer.
  • L'émietter et le mélanger avec la mayonnaise.
    verser cette préparation dans les verrines. Déposer dessus 1 cuillère à café de confiture de citron vert.
  • VERRINES TOMATO-BANANE SAUCE CHOCOLAT:
    Mixer la tomate avec la banane , le basilic et les épices.
  • Disposer ce velouté dans les verrines, émietter dessus la Féta.
  • Mélanger le chocolat fondu avec le vinaigre et l'huile.
  • Rependre cette sauce chocolatée sur la Féta et servir bien frais.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 190Kcal
  • Glucides: 6.9g
  • Lipides: 13.2g
  • Gras sat.: 5.7g
  • Protéines: 9.1g
  • Fibres: 1.6g
  • Sucre: 5g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7
Information nutritionnelle pour 1 portion (113g)
Sans gluten
Sans fruit à coque


Photos

MINI VERRINES POISSON AU CITRON VERT ET MINI VERRINES TOMATO-BANANE SAUCE CHOCOLAT
MINI VERRINES POISSON AU CITRON VERT ET MINI VERRINES TOMATO-BANANE SAUCE CHOCOLAT - photo 2
MINI VERRINES POISSON AU CITRON VERT ET MINI VERRINES TOMATO-BANANE SAUCE CHOCOLAT - photo 3
MINI VERRINES POISSON AU CITRON VERT ET MINI VERRINES TOMATO-BANANE SAUCE CHOCOLAT - photo 4

Accord vin : Que boire avec ?

Languedoc rosé Languedoc-Roussillon, Rosé
Mâcon Village Bourgogne, Rouge
Graves blanc Bordeaux, Blanc

Questions:


Friteuse Sans Huile 4.2L Easy Fry & Grill 8 programmes EZ501D10

Friteuse sans huile pratique grande capacité : 4,2L - Jusqu'à 6 personnes / Technologie 2 en 1 : Friteuse avec peu ou pas d'huile et grill dans un seul appareil / Cuisson rapide : 49% plus rapide qu'un four classique en utilisant moins d'énergie / Facile à utiliser et à entretenir - Inclus : Grille en fonte d'aluminium, livre de recettes numérique

Fnac
99.99 €
voir l'offre
Darty
112.4 €
voir l'offre




Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Mini galettes des rois aux pépites de chocolat
Mini galettes des rois aux pépites de chocolat
12 parts
1 h 25 m
facile
4.7 / 5
Recette Mini gaufres au chocolat
Mini gaufres au chocolat
12 parts
1 h 49 m
facile
4.5 / 5
Recette Mini gratins dauphinois
Mini gratins dauphinois
9 parts
55 min
facile
4.6 / 5
Recette Mini burgers apéro
Mini burgers apéro
15 parts
3 h 10 m
facile
4.4 / 5
Recette Mini pizzas à la pâte feuilletée
Mini pizzas à la pâte feuilletée
15 parts
20 min
facile
3.5 / 5
Recette Mini pizzas d'aubergine
Mini pizzas d'aubergine
6 parts
35 min
facile
4.5 / 5

A lire également

15 recettes salées où le citron s'est invité 15 recettes salées où le citron s'est invité Comment nettoyer les poissons? Le guide complet pour les débutants! Comment nettoyer les poissons? Le guide complet pour les débutants! Matcha et thé vert : Quelles sont les différences? Matcha et thé vert : Quelles sont les différences?

Derniers dossiers

Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé?

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez