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Recette au jambon
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Recette au jambon et olives
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Muffins salés aux olives et jambon
Muffins salés aux olives et jambon
Ingrédients
4
Coût estimé: 9.76Euros€ (2.44€/part)
Préparation
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1. Faites préchauffer votre four à 210°c.
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2. Dans un saladier, mélangez la farine, la fécule de mais, la levure chimique et une pincée de sel.
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3. Dans un autre saladier, mélangez les œufs, l'huile d'olive, le vin blanc sec et la crème fraîche liquide.
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4. Mélangez les deux préparations et ajoutez le parmesan, les olives et le jambon.
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5. Répartissez le mélange dans les 9 moules à muffins.
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6. Déposez dessus les tomates et la fêta selon votre goût.
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7. Faites cuire 20 minutes à 210°c.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 977Kcal
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Glucides: 56.8g
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Lipides: 64.7g
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Gras sat.: 19.3g
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Protéines: 36.1g
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Fibres: 5.9g
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Sucre: 2.9g
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ProPoints: 26
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SmartPoints:
32
Information nutritionnelle pour 1 portion (331g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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Questions:
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Commentaires des membres:
Cette recette est exellente