Ptitchef

Terrine végétarienne.

Entrée
4 parts
15 min
40 min
facile
186 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 4.09 (1.02€/part)

Préparation

  • Mixez le tout, plus ou moins, selon la consistance souhaitée. Versez dans une terrine ou des ramequins en porcelaine, déposez dans une fèchefrite.
  • Enfournez four préchauffé à 180°.
  • Versez de l'eau chaude pour cuire la terrine au bain-marie, pendant 35 à 40 minutes pour une terrine, 20 minutes pour des ramequins individuels.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 186Kcal
  • Glucides: 9.5g
  • Lipides: 9g
  • Gras sat.: 1.6g
  • Protéines: 14.2g
  • Fibres: 3.1g
  • Sucre: 3.7g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (254g)
Sans gluten
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


Photos

Terrine végétarienne.
Terrine végétarienne. - photo 2

Questions:

Bonjour, peut on les congeler, si oui pendant combien de temps Merci d'avance

Réponse:

Bonjour, en général je ne congèle pas ces terrines végé, car je trouve qu'elles perdent en saveur. Mais comme c'est un avis personnel, essayez et vous me direz ce que vous en pensez. Cordialement, Lilizen




Commentaires des membres:

30/10/2013

Super! J'ai remplacé les champignons (pour varier) par des algues de Bretagne (kombu) ciselées, une couche de haricots sabre, et au centre des tout petits oignons entiers bien cuits pour un joli effet. Sauce au soja et mirin pour servir.

J'ai cuisiné cette recette (1) (0) Signaler
13/05/2014

Délicieux!
La première fois j'ai suivi exactement la recette. Malgré la cuisson, mon pâté "s'effritait" ; trop juteux à cause des champignons & du tofu.
La deuxième fois j'ai donc rajouté du pain pour épaissir (on peut aussi utiliser des galettes de riz) & rajouté les épices qui me convenait. Excellent!

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