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Recette à l'ananas
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Recette à l'ananas et miel
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Muffins à l'ananas et au miel.
Muffins à l'ananas et au miel.
Préparation
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Dans une casserole faire fondre le beurre et le miel sur feux doux.
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Dans une jatte mettre la farine, la levure, le sucre et la noix de coco.
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Puis incorporez le beurre& miel et l’œuf et fouettez vigoureusement et laissez reposez au moins une heure au frais.
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Remplissez les moules à muffins au trois quart et puis déposez un morceau d'ananas sur chaque gâteau.
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Enfournez au four chaud à 210 c pendant 10 à 15 minutes selon le four et puis décorez de chocolat fondu.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 409Kcal
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Glucides: 46g
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Lipides: 21.5g
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Gras sat.: 13.7g
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Protéines: 5.7g
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Fibres: 3.7g
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Sucre: 29.1g
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ProPoints: 11
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SmartPoints:
19
Information nutritionnelle pour 1 portion (113g)
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