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Recette de crevettes
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Crevettes au riz
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Crevettes miel sésames et riz vermicelles
Crevettes miel sésames et riz vermicelles
Ingrédients
3
Coût estimé: 6.21Euros€ (2.07€/part)
Préparation
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Dans une poêle, déposer les crevettes avec un filet d'huile, saisir 1 minutes de chaque côtes.
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Ajouter les 2 cuillères à soupe de miel fleurs des champs. Cuire 2 minutes de chaques côtés puis tremper les crevettes dans les graines de sésames.
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Vous pouvez soit caraméliser les graines de sésames à la poêle ou laisser comme ça, comme ce que j'ai fais.
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Ajouter le filet de citron sur les crevettes.
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Dans une casserole d'eau salée, y mettre le cube de bouillon de volaille, faire bouillir puis ajouter le riz
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 385Kcal
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Glucides: 52.7g
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Lipides: 6.9g
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Gras sat.: 1g
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Protéines: 23.6g
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Fibres: 3.4g
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Sucre: 13g
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ProPoints: 10
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SmartPoints:
11
Information nutritionnelle pour 1 portion (237g)
Accord vin : Que boire avec ?
Minervois
Languedoc-Roussillon, Rouge
Cabernet d'Anjou
Centre - Val de Loire, Rouge
Questions:
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