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Aiguillettes de poulet citron-miel en papillote sans gluten

Une recette facile mais plein de gout succulent.

Plat
2 parts
38 min
30 min
facile
  • Aiguillettes de poulet citron-miel en papillote sans gluten
  • Aiguillettes de poulet citron-miel en papillote sans gluten - photo 2
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Ingrédients

2

Préparation

  • Dans un bol mélangez le miel et le citron, salez, poivrez, et ajoutez la pincée de piment.
  • Dans un petit plat, disposez les aiguillettes de poulet et recouvrez de marinade.
  • Laissez reposer pendant 1/2 heure au frigo.
  • Disposez 3 aiguillettes de poulet dans chaque papillote et ajoutez 1 cuillère à soupe de marinade dans chacune.
  • Fermez-les et enfournez-les pendant 30 minutes à 210 °
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Fondant au chocolat et haricots rouges - sans gluten / sans lactose


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Aiguillettes de poulet citron-miel en papillote sans gluten
Aiguillettes de poulet citron-miel en papillote sans gluten - photo 2

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