Ptitchef

Pâtes spirelli au kamut sauce goût champignon-fromage

Plat
2 parts
15 min
10 min
facile
509 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 1.52 (0.76€/part)

Préparation

  • Cuire les pâtes comme indiqué sur le paquet puis réserver.
  • Verser dans une petite casserole le lait de soja le cube entier de bouillon de légumes et la maizena.
    Remuer bien avec un fouet afin de dissoudre le tout puis commencer à chauffer tout en continuant de remuer.
  • Au bout de quelques minutes le mélange va épaissir, ajouter l'eau, mélanger à nouveau.
  • Ajouter les champignons coupés en petits morceau puis la levure maltée. Mélanger.
  • Ne pas saler car le cube de bouillon est déjà salé.
    Goûter et ajuster la texture si besoin en ajoutant de l'eau si la béchamel est trop épaisse .
  • Verser sur les pâtes et servir !

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 509Kcal
  • Glucides: 79.6g
  • Lipides: 5.9g
  • Gras sat.: 0.9g
  • Protéines: 29.5g
  • Fibres: 5.7g
  • Sucre: 7.6g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (354g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Saint Emilion Bordeaux, Rouge
Mâcon Village Bourgogne, Rouge
Gaillac rouge Sud-Ouest, Rouge

Questions:






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