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Poêlée d'endives aux pommes

Name: Poêlée d'endives aux pommes
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 3
Cuisine: Fr
Ingredients: 2 endives; 1 pomme; 1 petite échalote; quelques noix; du gingembre en poudre; de la sauce soja; quelques gouttes d'huile de sésame; du sel; du poivre; un peu d'eau

Plat

3 parts

10 min

5 min

facile

148 Kcal

(4/5 - 1 vote)
3

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 148Kcal

Glucides: 10.7g
Lipides: 9.1g
Gras sat.: 1.1g
Protéines: 3.8g
Fibres: 2.8g
Sucre: 7.4g
ProPoints: 4
SmartPoints: 5

Information nutritionnelle pour 1 portion (121g)

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