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Shepherd's Pie

Plat
6 parts
30 min
2 heures
moyen
538 Kcal

Ingrédients

6

Préparation

  • Le shepherd's pie et un plat anglais, équivalent du hachis parmentier français, à base de viande d'agneau. Un délice, le parfum des aromes et épices lui donne une saveur unique.
    Ce plat est délicieux, y'a pas photo, je le préfère au hachis parmentier

    Dans une grande cocotte, chauffer l'huile. Y faire revenir les oignons jusqu'à ce qu'ils soient translucides et nacrées mais sans coloration. Ajouter l'agneau haché et cuire jusqu'à ce qu'il ai perdu sa couleur rosée. Saler, poivrer, ajouter les herbes, la cannelle, le concentré de tomates, le ketchup, la sauce Worcestershire. Mélanger le tout puis ajouter les carottes en rondelles. Cuire 5 à 6 mn. Ajouter un verre de vin et poursuivre la cuisson jusqu'à ce qu'il ait réduit aux trois quart. Faire de même avec le restant de vin.
    Saupoudrer la viande mijotée avec la farine et cuire pendant 2 à 3 mn tout en remuant. Ajouter ensuite le bouillon et poursuivre la cuisson pendant 1h à 1h30 tout en remuant régulièrement. Si la sauce devient trop épaisse l'allonger avec un peu d'eau.
    Goûter pour rectifier l'assaisonnement si besoin.
    Beurrer généreusement un plat à gratin, y déposer le mélange à la viande puis surmonter avec la purée de pommes de terre maison. Déposer quelques noisettes de beurre demi-sel à la surface de la purée et passer au four jusqu'à ce que le gratin soit joliment doré.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 538Kcal
  • Glucides: 23.7g
  • Lipides: 28.7g
  • Gras sat.: 9.7g
  • Protéines: 31.1g
  • Fibres: 5.5g
  • Sucre: 9.9g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 17
Information nutritionnelle pour 1 portion (405g)
Sans oeuf


Photos

Shepherd's Pie
Shepherd's Pie - photo 2

Questions:






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