Ptitchef

MES PIZETTES OU MINI PIZZAS

Apéritif
4 parts
10 min
10 min
facile
574 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 0.85 (0.21€/part)

Préparation

  • Mettre dans le robot dans l'ordre,l'huile, le sel le sucre, la farine et dans l'eau tiède ajoutez la levure et la mettre sur la farine.
  • Puis mélanger le tout, jusqu'à l'obtention d'une bonne pâte à pain, laissez reposer 1 h.
  • A température ambiante, puis l'étaler et prélevez des ronds de pâte avec un moule, un bol, un verre.
  • Tomates persillées avec des morceaux d'oignons et de poivrons, sel poivre, des olives noires des anchois à l'huile et du thon.
  • Parsemer sur la pâte les tomates en rondelles bien imprégnées d'oignons et poivrons.
  • Puis anchois et thon et un éclat d'olives, enfournez dans un four chaud à 200° pendant 10 minutes.
  • Laissez reposer 10 minutes et servez.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 574Kcal
  • Glucides: 91.8g
  • Lipides: 14.8g
  • Gras sat.: 1.8g
  • Protéines: 14.9g
  • Fibres: 4.9g
  • Sucre: 6.3g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 17
Information nutritionnelle pour 1 portion (186g)
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 


A lire également

9 finger foods végétariens qui vont sublimer vos apéritifs! 9 "finger foods" végétariens qui vont sublimer vos apéritifs! On boost nos pizzas avec ces 15 recettes à la présentation originale! On boost nos pizzas avec ces 15 recettes à la présentation originale! Vous devez absolument tester ces 10 recettes à l’aubergine ! Elles sont vraiment irrésistibles ! Vous devez absolument tester ces 10 recettes à l’aubergine ! Elles sont vraiment irrésistibles !

Derniers dossiers

Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet wow garanti! En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet "wow" garanti! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez