MES PIZETTES OU MINI PIZZAS

Name: Mes pizettes ou mini pizzas
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 500 g de farine de blé; 1 sachet de levure de boulanger; 1 cuillère à soupe de sel; 1 cuillère à soupe de sucre; 4 cuillères à soupe d'huile; 1 verre d'eau

Apéritif

4 parts

10 min

facile

574 Kcal

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Ingrédients

500 g de farine de blé
1 sachet de levure de boulanger
1 cuillère à soupe de sel
1 cuillère à soupe de sucre
4 cuillères à soupe d'huile
1 verre d'eau

Coût estimé: 0.85€ (0.21€/part)

Préparation

Mettre dans le robot dans l'ordre,l'huile, le sel le sucre, la farine et dans l'eau tiède ajoutez la levure et la mettre sur la farine.
Puis mélanger le tout, jusqu'à l'obtention d'une bonne pâte à pain, laissez reposer 1 h.
A température ambiante, puis l'étaler et prélevez des ronds de pâte avec un moule, un bol, un verre.
Tomates persillées avec des morceaux d'oignons et de poivrons, sel poivre, des olives noires des anchois à l'huile et du thon.
Parsemer sur la pâte les tomates en rondelles bien imprégnées d'oignons et poivrons.
Puis anchois et thon et un éclat d'olives, enfournez dans un four chaud à 200° pendant 10 minutes.
Laissez reposer 10 minutes et servez.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 574Kcal

Glucides: 91.8g
Lipides: 14.8g
Gras sat.: 1.8g
Protéines: 14.9g
Fibres: 4.9g
Sucre: 6.3g
ProPoints: 15
SmartPoints: 17

Information nutritionnelle pour 1 portion (186g)

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans oeuf

Sans fruit à coque

C Cuisine en fête de gabrielle

Questions:

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