Sauces pour légumes cru pour l'apéro

Apéritif
8 parts
facile
35 min
51 Kcal

Une idée sympa pour l'apéro les légumes crus.Idée à retenir donc parce que c'est super agréable à déguster.A vous de choisir!


Ingrédients

8

Sauce aux herbes :

Sauce au paprika :

Coût estimé: 3.48 (0.43€/part)

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Préparation


Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 51Kcal
  • Glucides: 5.2g
  • Lipides: 0.8g
  • Gras sat.: 0.3g
  • Protéines: 3.6g
  • Fibres: 3.4g
  • Sucre: 4.6g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Information nutritionnelle pour 1 portion (156g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

À savoir

Conservation au réfrigérateur

Questions


Photos des membres

Commentaires

Notez cette recette:

Greg, 28/05/2023

Bonjour, je voulais faire la sauce paprika, dans les explications, vous parlez de concombre n’est pas dans les ingrédients

J'ai cuisiné cette recette
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Réponse Ptitchef:

Bonjour ! Le concombre se coupe en bâtonnets pour pouvoir le tremper dans la sauce :-)

09/06/2015

Trop facile et tres bon a l apero

J'ai cuisiné cette recette
(2) (0) signaler
titidufief, 22/06/2022

Pour les carottes je les coupe en bâtonnets et je les passe quelques minutes a l'eau bouillante juste pour les attendrir .... et d'autres que je laisse crues comme les petits bouquets de choux-fleur , concombres , radis ect...

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Nathalie, 06/12/2017

Deja testée maintes fois, ca finit dans la bouche de tout le monde même les récalcitrants habituels.

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02/08/2013

Bonne idée

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05/04/2013

Ravie d'avoir trouvé les quantités de légumes pour 6: Il ne me reste qu'à multiplier et à m'armer de courage!!!!!!

(2) (0) signaler
18/01/2013

Bonne idée;ça change un peu , c est frais,et ça ne coupe pas l appétit!!

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21/06/2011

Saveur de qualité

(2) (0) signaler



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