Toasts tièdes poires, noix, miel et chèvre

Name: Toasts tièdes poires, noix, miel et chèvre
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: du pain complet; un peu de beurre; du fromage de chèvre; des cerneaux de noix; du miel; de la poire

Simple et rapide, comme d'habitude et avec un mélange de saveurs incroyable en bouche!N'hésitez pas à tenter l'expérience pour un prochain apéro!

Apéritif

4 parts

10 min

facile

141 Kcal

Toasts tièdes poires, noix, miel et chèvre

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Ingrédients

du pain complet
un peu de beurre
du fromage de chèvre
des cerneaux de noix
du miel
de la poire

Coût estimé: 1.36€ (0.34€/part)

Préparation

Couper les tranches de pain de mie en 4, après avoir enlevé la croûte.
Les tartiner d'un peu de beurre.
Placer dessus dans l'ordre: une tranche de chèvre, un cerneau de noix, un filet de miel et enfin une tranche fine de poire.
Placer les toasts dans le four préchauffé à 200° jusqu'à ce que le fromage fonde.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 141Kcal

Glucides: 20.7g
Lipides: 4.4g
Gras sat.: 2.1g
Protéines: 3.4g
Fibres: 1.8g
Sucre: 6.8g
ProPoints: 4
SmartPoints: 5

Information nutritionnelle pour 1 portion (68g)

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