Bananes caramélisées au miel

Name: Bananes caramélisées au miel
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: -40 gr de beurre.; -4 bananes.; -15 gr de sucre.; -2 yaourts brassés.; -20 gr de miel.; -3 cl d'eau de fleur d'oranger.

Dessert

4 parts

10 min

facile

228 Kcal

(5/5 - 2 votes)
1
18

Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

40 gr de beurre.
4 bananes.
15 gr de sucre.
2 yaourts brassés.
20 gr de miel.
3 cl d'eau de fleur d'oranger.

Coût estimé: 1.63€ (0.41€/part)

Préparation

1 -dans une poêle,faites fondre le beurre et faites-y
revenir les bananes fendues en deux.
avec le sucre en poudre.laissez caraméliser.

2 - mélangez au fouet les yaourts avec le miel et la fleur d'oranger.

3 - dans des assiettes à dessert,repartissez ce mélange
et posez dessus les bananes caramélisées.

Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 228Kcal

Glucides: 31.3g
Lipides: 9g
Gras sat.: 5.9g
Protéines: 3.7g
Fibres: 2.5g
Sucre: 26.5g
ProPoints: 6
SmartPoints: 11

Information nutritionnelle pour 1 portion (186g)

Sans gluten

Végétarien

Sans oeuf

Sans fruit à coque

Vous allez aimer

Bananes plantains farcies à la viande effilochée et au fromage râpé

Dali34

Photos

Accord vin : Que boire avec ?

Barsac Bordeaux, Blanc

Coteaux du Layon Centre - Val de Loire, Blanc

Banyuls Languedoc-Roussillon, Rouge

Questions:

Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes