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Bananes caramélisées au miel

Dessert
4 parts
10 min
10 min
facile
228 Kcal
  • Bananes caramélisées au miel
  • Bananes caramélisées au miel - photo 2
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  • 1
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Ingrédients

4
Coût estimé: 1.63€ (0.41€/part)

Préparation

  • 1 -dans une poêle,faites fondre le beurre et faites-y
    revenir les bananes fendues en deux.
    avec le sucre en poudre.laissez caraméliser.

    2 - mélangez au fouet les yaourts avec le miel et la fleur d'oranger.

    3 - dans des assiettes à dessert,repartissez ce mélange
    et posez dessus les bananes caramélisées.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 228Kcal
  • Glucides: 31.3g
  • Lipides: 9g
  • Gras sat.: 5.9g
  • Protéines: 3.7g
  • Fibres: 2.5g
  • Sucre: 26.5g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (186g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Bananes plantains farcies à la viande effilochée et au fromage râpé


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Bananes caramélisées au miel
Bananes caramélisées au miel - photo 2

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Questions:




Commentaires des membres:

21/10/2011

Bien facile a faire et trs gouteux
merci

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