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Bouchées de riz soufflés au mars !!!!

Name: Bouchées de riz soufflés au mars !!!!
Prep time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 8
Cuisine: Fr
Ingredients: 6 mars; 100 gr de riz soufflé

Dessert

8 parts

8 min

facile

263 Kcal

(5/5 - 1 vote)
17

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Ingrédients

6 mars
100 gr de riz soufflé

Préparation

Faites fondre les mars coupés en petits morceaux, à feu très doux.

Quand le mélange est bien lisse , ajouter les céréales , bien mélanger.

Mettre en petit moule ou bien dans des bacs à glaçon.

Laissez au moins 2 heures au frigo.

Vous pouvez aussi les trempez dans une sauce chocolat en ajoutant un petit cure-dent pour les prendre.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 263Kcal

Glucides: 37.6g
Lipides: 10.5g
Gras sat.: 6g
Protéines: 3.8g
Fibres: 1.5g
Sucre: 18.3g
ProPoints: 7
SmartPoints: 11

Information nutritionnelle pour 1 portion (58g)

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