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Bouchées de riz soufflés au mars !!!!
Bouchées de riz soufflés au mars !!!!
Préparation
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Faites fondre les mars coupés en petits morceaux, à feu très doux.
Quand le mélange est bien lisse , ajouter les céréales , bien mélanger.
Mettre en petit moule ou bien dans des bacs à glaçon.
Laissez au moins 2 heures au frigo.
Vous pouvez aussi les trempez dans une sauce chocolat en ajoutant un petit cure-dent pour les prendre.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 263Kcal
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Glucides: 37.6g
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Lipides: 10.5g
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Gras sat.: 6g
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Protéines: 3.8g
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Fibres: 1.5g
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Sucre: 18.3g
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ProPoints: 7
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SmartPoints:
11
Information nutritionnelle pour 1 portion (58g)
Questions:
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