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Recette de flan
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Flan à l'ananas
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Flan coco & ananas caramélisé
Flan Coco & Ananas Caramélisé
Préparation
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Mélanger le lait concentré, le lait, la noix de coco et les jaunes d'oeufs.
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Ajouter les blancs montés en neige et mélanger délicatement.
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Répartir le caramel dans le fond d'un moule à cake et enfourner au bain-marie à 180° pendant 50 à 55 minutes.
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Laisser bien refroidir pendant plusieurs heures et démouler au moment de servir.
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Le flan et la noix de coco doivent se séparer en 2 couches distinctes.
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Pour l'ananas, le découper en cubes et garder quelques tranches assez fines. Poêler les cubes dans le beurre et la cassonade.
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Pour les chips d'ananas, déposer les tranches sur du papier sulfurisé après les avoir saupoudrées de sucre glace sur chaque face.
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Enfourner à 120° pendant 1 heure 30 en les retournant de temps en temps.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 846Kcal
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Glucides: 110.1g
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Lipides: 34.2g
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Gras sat.: 22.6g
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Protéines: 18.2g
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Fibres: 8.6g
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Sucre: 104g
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ProPoints: 23
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SmartPoints:
43
Information nutritionnelle pour 1 portion (616g)
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