Ptitchef

Mug cake!

Dessert
2 parts
15 min
5 min
facile
440 Kcal

Ingrédients

2

NATURE:

CHOCOLAT:

Coût estimé: 0.76 (0.38€/part)

Préparation

  • NATURE:
    Mélanger tout ça puis ajouter un demi œuf battu avec 1 cuillère à soupe et demi d'huile et 1 cuillère à soupe et demi de lait.
    Verser 1 cuillère à soupe de miel liquide, dans le fond de votre petit saladier beurré ou de votre mug.
    Mettre au Micro onde à 900 w pendant 2 minutes.
    Démouler.
  • CHOCOLAT:
    Mélanger tous les ingrédients secs, bien mélanger.
    Ajouter l’œuf et mélanger.
    Ajouter le lait et l'huile et bien mélanger à nouveau
  • Ajouter les morceaux de chocolat et la vanille.
    Mettre le mug au micro-ondes sur 1000 Watts pendant 3 minutes.
  • Démouler ou déguster dans le mug.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 440Kcal
  • Glucides: 66.3g
  • Lipides: 13.4g
  • Gras sat.: 3.5g
  • Protéines: 10.5g
  • Fibres: 4.7g
  • Sucre: 38g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 18
Information nutritionnelle pour 1 portion (137g)
Végétarien
Sans fruit à coque


Photos

Mug cake!
Mug cake! - photo 2

Questions:




Commentaires des membres:

25/12/2013

Ca va

(0) (0) Signaler
05/12/2013

J'ai essayé la première recette et franchement, pas bon du tout je n'ai pas pu en manger plus de deux bouchées. A retenter avec BEAUCOUP moins de levure (1 cuillère à café c'est beaucoup trop on ne sent que ça dans le gâteau)

(0) (0) Signaler
03/04/2013

Personnelement je trouve sa tres bon l'alliance entre le miel et le citron ... une tuerie
Mais c'est pas aussi simple moi qui voulais le faire plusieur jour de suite bah voila il faut tout les ingredient d'un gateau classique
un peu decu du resulta pas comme dans la photo mais pour savoir c'est combien de temps au micro onde

(0) (0) Signaler
12/12/2012

C'est tres bon

(0) (0) Signaler
12/12/2012

Je naime pas trop avec le cacao

(0) (0) Signaler
11/12/2012

Toujours pareil, des recettes farfelues, c'est lamentable

(0) (0) Signaler
11/12/2012

Exellent!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

(0) (0) Signaler

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