Petits Gâteaux aux Sons Ultra-rapides...

Name: Petits gâteaux aux sons ultra-rapides...
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 cuillère à soupe de son de blé; 2 cuillères à soupe de son d'avoine; 1 yaourt aromatisé 0% ou en PP pure un yaourt au fromage blanc + 1 cuillère à soupe de fromage blanc.; 1 oeuf; 1/3 de sachet de levure; de l'édulcorant résistant à la cuisson ( sans acheter de l'Hermesetas hors de prix, il existe chez Dia ( ancien ED) de l'édulcorant en poudre résistant très économique); au choix : 1 cuillère à café bombée de cacao en poudre dégraissé sans sucre, de la cannelle, du 4 épices, du Canderel Vanille, des arômes...

C'est moelleux, doux et parfumé, une vraie pâtisserie pour les Dukanettes!

Dessert

2 parts

5 min

20 min

facile

Petits Gâteaux aux Sons Ultra-rapides...

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Ingrédients

Pour 4 petits gâteaux:

1 cuillère à soupe de son de blé
2 cuillères à soupe de son d'avoine
1 yaourt aromatisé 0% ou en PP pure un yaourt au fromage blanc + 1 cuillère à soupe de fromage blanc.
1 oeuf
1/3 de sachet de levure
de l'édulcorant résistant à la cuisson ( sans acheter de l'Hermesetas hors de prix, il existe chez Dia ( ancien ED) de l'édulcorant en poudre résistant très économique)
au choix : 1 cuillère à café bombée de cacao en poudre dégraissé sans sucre, de la cannelle, du 4 épices, du Canderel Vanille, des arômes...

Préparation

Mélangez tous les ingrédients.
Faites cuire dans des ramequins 20 minutes à 180°C.

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Questions:

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