Tarte noix de coco et mangue

Ingrédients
4
Coût estimé: 5.5Euros€ (1.37€/part)
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Préparation
Préparation15 min
Cuisson55 min
- Préchauffer le four à 180°C.
- Foncer un moule à tarte avec la pâte sablée en conservant le papier sulfurisé au fond du plat.
- Recouvrir la pâte d’une seconde couche de papier sulfurisé, puis étaler des haricots secs (ou de la grenaille si vous en avez) sur le fond de pâte.
- Enfourner 20 minutes, enlever les haricots et le papier sulfurisé, puis enfourner de nouveau pour 5 minutes.
- Couper la mangue en quartiers de 5 mm d’épaisseur environ. Réserver.
- Dans un saladier, battre les oeufs avec le sucre.
- Verser le lait de coco, ajouter le rhum et mélanger.
- Incorporer la noix de coco râpée (en garder un peu pour la décoration).
- Déposer la moitié des quartiers de mangue sur le fond de tarte.
- Verser l’appareil puis répartir joliment les quartiers restants sur le dessus.
- Saupoudrer de noix de coco râpée.
- Enfourner à 200°C pour 30 minutes.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 722Kcal
- Glucides: 77.2g
- Lipides: 38.7g
- Gras sat.: 22.8g
- Protéines: 10.4g
- Fibres: 5.6g
- Sucre: 40.2g
- ProPoints: 19
- SmartPoints: 32
Information nutritionnelle pour 1 portion (301g)
Végétarien
Questions
Photos des membres
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