Ptitchef

Verrine bananes tonka et mousse au chocolat

C'est simple le bonheur!!

Dessert
2 parts
10 min
facile
410 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 2.15 (1.07€/part)

Préparation

  • Écrasé 2 bananes avec 1 cuillère à soupe de crème fraîche et râpé 1/2 fève tonka.
  • Et pour la mousse au chocolat, battre 2 blancs d’œuf en neige et 100 g de chocolat noir.
  • Et c'est prêt!

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 409Kcal
  • Glucides: 49.3g
  • Lipides: 18.7g
  • Gras sat.: 11.4g
  • Protéines: 7.3g
  • Fibres: 6.8g
  • Sucre: 37.3g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 19
Information nutritionnelle pour 1 portion (192g)
Sans gluten
Végétarien


D Dans la cuisine de Charlotte!

Accord vin : Que boire avec ?

Rasteau Vallée du Rhône, Rouge
Barsac Bordeaux, Blanc
Coteaux du Layon Centre - Val de Loire, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

04/05/2013

Assez bien

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


A lire également

Stop aux pépites de chocolat au fond du moule grâce à ces astuces! Stop aux pépites de chocolat au fond du moule grâce à ces astuces! Ce gâteau va faire fondre tous les amoureux de chocolat! Ce gâteau va faire fondre tous les amoureux de chocolat! Dalgona coffee: cette recette express au café qui agite le web! Dalgona coffee: cette recette express au café qui agite le web!

Derniers dossiers

Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet wow garanti! En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet "wow" garanti! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez