Ptitchef

Cocktail acidulé

Une très belle entrée bien fraîche et une meilleure liaison de saveur et de couleur.

Entrée
2 parts
10 min
facile
291 Kcal

Ingrédients

2

Préparation

  • Couper la pomme et la courgette en bâtonnets.
  • Emincer l'oignon, et l'ajouter.
  • Mélanger l'huile, le vinaigre, le miel, le jus d'orange et l'Harissa pour faire une vinaigrette.
  • Bien mélanger le tout, et mettre dans les verrines.
  • Ajouter les crevettes, décorer de zestes de citron de ciboulette et d'aneth.
  • Servir très frais.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 291Kcal
  • Glucides: 15g
  • Lipides: 4.3g
  • Gras sat.: 0.7g
  • Protéines: 45g
  • Fibres: 4.9g
  • Sucre: 13.6g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (464g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque


L La table de Mamou

Questions:






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