Mon compte Mon livre de recettes
Ptitchef
Apéritif Entrée Plat Dessert Goûter Boisson Accompagnement Autre
Recettes du frigo Recherche avancée

  2. Recettes
  3. Entrée
  4. Recette de gâteaux
  5. Gâteau au quinoa
  6. Gâteau à la ricotta
  7. Gâteau quinoa, ricotta et légumes

Gâteau Quinoa, Ricotta et Légumes

Ce petit plat ne vous laissera pas indifférent, vous ne serrez pas déçus que se soit en terme de goûts de raison que vos papilles frétillerons de joie.

Entrée
4 parts
15 min
20 min
facile
250 Kcal
  • Gâteau Quinoa, Ricotta et Légumes
  • Gâteau Quinoa, Ricotta et Légumes - photo 2
  • (4.3/5 - 7 votes)
  • 1
  • 182
Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

4
Coût estimé: 3.46€ (0.86€/part)

Préparation

  • Faites cuire le quinoa dans 2 X son volume d'eau jusqu'à absorption complète (+-12 minutes) Assaisonnez en fin de cuisson.
  • Coupez très finement vos légumes.
  • Faites les revenir 5 minutes dans l'huile d'olive avec l'ail, sel et poivre.
  • Battez les œufs avec la farine, la ricotta, le paprika, la moutarde, sel et poivre.
  • Mélangez le quinoa, les légumes, la ciboulette et l'appareil œufs / ricotta.
  • Huilez un moule à cake, saupoudrez le de chapelure sur toutes ses surfaces pour le croquant et versez la préparation. Saupoudrez de chapelure par dessus aussi.
  • Enfournez 20 minutes à 180°c.
    Attendez au moins 5 minutes avant de démouler.
Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 250Kcal
  • Glucides: 27g
  • Lipides: 10.1g
  • Gras sat.: 2.5g
  • Protéines: 10.1g
  • Fibres: 4.5g
  • Sucre: 5g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (220g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

Vous allez aimer

YouTube

Gateau au chocolat sans beurre !


A Amisalsa

Photos

Gâteau Quinoa, Ricotta et Légumes
Gâteau Quinoa, Ricotta et Légumes - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Bergerac blanc Sud-Ouest, Blanc
Crozes Hermitage blanc Vallée du Rhône, Blanc
Chablis Bourgogne, Blanc

Questions:


Multicuiseur intelligent haute pression Moulinex Cookeo 80 recettes CE854B10 1600 W Gris

Fnac.com : Multicuiseur intelligent haute pression Moulinex Cookeo 80 recettes CE854B10 1600 W Gris - Mijoteur. Remise permanente de 5% pour les adhérents. Achetez vos produits en ligne parmi un large choix de marques.

Darty
177.48 €
voir l'offre
Fnac
179.99 €
voir l'offre


Commentaires des membres:

14/08/2016

Nouveau pour moi, excellent, j'ajoute de temps en temps quelques dés de jambon

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Gâteau fondant à la ricotta économique et avec seulement 4 ingrédients
Gâteau fondant à la ricotta économique et avec seulement 4 ingrédients
4 parts
2 h 40 m
facile
4.8 / 5
Recette Gateau au chocolat sans beurre !
Gateau au chocolat sans beurre !
8 parts
40 min
facile
4.4 / 5
Recette Gâteau à la carotte fourré de cheesecake
Gâteau à la carotte fourré de cheesecake
10 parts
1 heure
facile
2.5 / 5
Recette Gateau aux carottes
Gateau aux carottes
8 parts
1 heure
facile
4.3 / 5
Recette Gâteau magique au chocolat
Gâteau magique au chocolat
8 parts
4 h 5 m
facile
3.7 / 5
Recette Gâteau au chocolat à la mayonnaise
Gâteau au chocolat à la mayonnaise
8 parts
1 h 15 m
facile
2.9 / 5

A lire également

Ce gâteau va faire fondre tous les amoureux de chocolat! Ce gâteau va faire fondre tous les amoureux de chocolat! On a trouvé le dessert le plus fondant de la planète! On a trouvé le dessert le plus fondant de la planète! Les 10 gâteaux au chocolat les plus célèbres du monde (et leurs recettes)! Les 10 gâteaux au chocolat les plus célèbres du monde (et leurs recettes)!

Derniers dossiers

Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé?

Recettes
Gateau Carottes Courgette Ciboulette Paprika Ricotta Entrées avec de la ciboulette Entrée aux carottes Quinoa Gâteau à la ricotta Gâteau aux carottes Recette de gâteau aux courgettes Gâteau au quinoa Recette de carottes et courgettes Carottes au paprika Recette aux courgettes et ciboulette Recette aux carottes et ciboulette Recette de courgette et paprika Recette aux courgettes et ricotta Recette à la ricotta et ciboulette Recette de carottes et quinoa Courgette et quinoa Recette de carottes et ricotta

Dossiers
Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Planificateur de menus
Menu du jour
Voir les menus   Imprimer

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez
Contactez nous
Politique de confidentialité Termes et conditions Mentions légales
(c) Madeinwork