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Parmentier de topinambours aux noisettes

Name: Parmentier de topinambours aux noisettes
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 50 min
Yield: 3
Cuisine: Fr
Ingredients: 500 g de topinambours; 1 pomme de terre à purée de taille moyenne; 30 g de noisettes concassées ou en poudre selon le goût; 200 g de boeuf haché; 3 échalotes; 1 cuillère à café de fond de veau déshydraté; beurre; sel; poivre

Pour changer un peu du hachis parmentier classique, le voici avec des topinambours à la place des pommes de terre. On obtient une purée au goût fin d'artichaut et avec laquelle les noisettes s'harmonisent bien.

Entrée

3 parts

15 min

35 min

facile

415 Kcal

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Ingrédients

500 g de topinambours
1 pomme de terre à purée de taille moyenne
30 g de noisettes concassées ou en poudre selon le goût
200 g de boeuf haché
3 échalotes
1 cuillère à café de fond de veau déshydraté
beurre
sel
poivre

Préparation

Eplucher les topinambours et la pomme de terre. Couper en morceaux et cuire à l'eau bouillante salée pendant 1/4 heure.
Faire torréfier les noisettes concassées ou en poudre pendant quelques minutes dans une poêle sans matière grasse.
Réduire topinambours et pomme de terre en purée, ajouter les noisettes, une noix de beurre, saler, poivrer.
Faire revenir les échalotes hachées dans un peu de beurre, ajouter le bœuf haché et cuire doucement en mélangeant régulièrement. Saupoudrer du fond de veau et ajouter juste assez d'eau pour obtenir un hachis moelleux, saler, poivrer.
Disposer 3 cercles métalliques sur une plaque à four tapissée de papier cuisson, remplir en alternant purée, hachis, purée.
Cuire au four préchauffé pendant 20 minutes à 200°C.
Décercler et servir.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 415Kcal

Glucides: 31.1g
Lipides: 22.2g
Gras sat.: 8.2g
Protéines: 18.4g
Fibres: 7.1g
Sucre: 22.9g
ProPoints: 11
SmartPoints: 16

Information nutritionnelle pour 1 portion (323g)

Sans gluten

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

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Photos

Parmentier de topinambours aux noisettes

Parmentier de topinambours aux noisettes - photo 2

Questions:

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