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Salade de quinoa aux herbes et grenades

Entrée
4 parts
10 min
20 min
facile
193 Kcal
Salade de quinoa aux herbes et grenades
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Ingrédients

4
Coût estimé: 4.28€ (1.07€/part)

Préparation

  • Faire cuire le quinoa pendant 20 minutes et le laisser refroidir.
  • Mélanger les graines de grenades, les herbes et les amandes. Couper la tomate en petits dés.
  • Mélanger le tout avec le quinoa et l'huile d'olive, saler, poivrer.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 193Kcal
  • Glucides: 13.9g
  • Lipides: 10.8g
  • Gras sat.: 1.4g
  • Protéines: 6.2g
  • Fibres: 4.9g
  • Sucre: 1.5g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (111g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

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Salade sucrée/salée aux figues, roquette, quinoa, mozzarella et avocat


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