Verrine guacamole surimi

Name: Verrine guacamole surimi
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 12 bâtonnets de surimi; 2 avocats; 2 citrons verts; 1 sachet d'épices pour guacamole

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Entrée

2 parts

facile

15 min

320 Kcal

Ingrédients

12 bâtonnets de surimi
2 avocats
2 citrons verts
1 sachet d'épices pour guacamole

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Préparation

Préparation10 min

Cuisson5 min

Réaliser le guacamole en écrasant les deux avocats.
En y mélangeant le sachet d'épices pour guacamole.
Y ajouter le jus d'un citron vert.
Hacher les bâtonnets de surimi.
Dans une verrine, mettre une couche de guacamole, une couche de surimi et ainsi de suite.
Décorer avec une rondelle de citron vert.

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 319Kcal

Glucides: 16.9g
Lipides: 18.9g
Gras sat.: 2.7g
Protéines: 10.7g
Fibres: 10.4g
Sucre: 6.5g
ProPoints: 8
SmartPoints: 10

Information nutritionnelle pour 1 portion (308g)

Sans sucre ajouté

PPetitesbricoles

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