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Recette à base de banane
Pancake aux bananes
Pancakes à la banane facile
Pancakes à la banane facile
Une montagne de pancakes pour le petit-déjeuner, voilà de quoi débuter la journée en beauté !! Ici, on a décidé de les réaliser avec des bananes. Notre astuce pour les rendre encore plus épais et moelleux ;-)
Suivez le guide juste en-dessous grâce à nos explications détaillées et accompagnées de photos + vidéo !
Ingrédients
4
Coût estimé: 1.7Euros € (0.42€/part)
Matériel
Mixeur / Hachoir / Blender
Préparation
Mettre les bananes dans le hachoir. Mixer pour obtenir une purée.
Ajouter la farine, la levure chimique, le sucre, la crème, le lait, la vanille et les œufs. Bien mixer le tout.
Faire fondre un peu de beurre dans une poêle chaude et verser de la pâte. Laisser cuire 1 à 2 minutes et retourner.
Laisser cuire 1 à 2 minutes sur la deuxième face et réserver. Faire de même avec le reste de la pâte.
C'est prêt ! Empilez vos pancakes et versez du sirop d'érable, d'agave ou de fruit sur le dessus !
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 414Kcal
Glucides: 61.1g
Lipides: 11.8g
Gras sat.: 6.9g
Protéines: 13.1g
Fibres: 3.9g
Sucre: 16.3g
ProPoints: 11
SmartPoints:
15
Information nutritionnelle pour 1 portion (199g)
Végétarien
Sans fruit à coque
Photos
Accord vin : Que boire avec ?
Alsace Pinot Blanc
Alsace, Blanc
Crozes Hermitage blanc
Vallée du Rhône, Blanc
Pessac Léognan blanc
Bordeaux, Blanc
Questions:
Poser une question à l'auteur
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Commentaires des membres:
Magnifique recette, très facile et très bon!
Bonjour, j’ai une question pour la levure boulangère ou pâtissière ? Et la crème laquelle svp ? Merci pour votre réponse
Chaque étape est décrite en détail !!!
Je dois remarquer que la qualité de la photo du plat est très élevée