Bagel au saumon, concombre et fromage frais

Name: Bagel au saumon, concombre et fromage frais
Prep time: 8 min
Cook time: 3 min
Total time: 11 min
Yield: 1
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 pain à bagel; 1 c. à soupe de fromage frais; 1/2 concombre; 1 tranche de saumon fumé; aneth

Pour un bagel frais, rapide et simple à faire à l'heure du repas, optez pour l'association saumon + concombre + fromage frais :-) Sans cuisson, on vous aide à réaliser pas à pas ce sandwich à trou bien moelleux , testé et approuvé par toute l'équipe de chez Ptitchef ! On se croirait presque aux États-Unis ;-)

Plat

1 parts

8 min

3 min

facile

266 Kcal

(4.3/5 - 10 votes)
4
550

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Video

Ingrédients

1 pain à bagel
1 c. à soupe de fromage frais
1/2 concombre
1 tranche de saumon fumé
aneth

Coût estimé: 3.44€ (3.44€/part)

Matériel

Grille Pain

Préparation

Coupez votre pain à bagel en 2 et faites le griller au grille-pain
Étalez du fromage frais sur la base du bagel, puis disposez de fines tranches de concombre.
Ajoutez la tranche de saumon fumé, et saupoudrez d'aneth. Rajoutez des tranches de concombre et fermez votre bagel.
Et voilà, votre bagel au saumon est prêt !

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Conseils et astuces:

Vous pouvez remplacer le concombre par de l'avocat

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 266Kcal

Glucides: 32.8g
Lipides: 7g
Gras sat.: 1.5g
Protéines: 15.3g
Fibres: 4.7g
Sucre: 6.4g
ProPoints: 7
SmartPoints: 8

Information nutritionnelle pour 1 portion (215g)

Ptitchef_com

Photos

Bagel au saumon, concombre et fromage frais

Bagel au saumon, concombre et fromage frais - photo 2

Bagel au saumon, concombre et fromage frais - photo 3

Bagel au saumon, concombre et fromage frais - photo 4

Accord vin : Que boire avec ?

Pouilly Fumé Centre - Val de Loire, Blanc

Petit Chablis Bourgogne, Blanc

Alsace Riesling Alsace, Blanc

Questions:

Commentaires des membres:

harmony40, 03/10/2018

Délicieux

J'ai cuisiné cette recette (3) (0) Signaler

teutoise, 04/10/2018

Monisue toujours aimable ! Faites votre pain et donnez nous la recette ça vous changera au lieu de critiquer ! Super pour un dimanche soir ou un soir de semaine cool merciii

(3) (1) Signaler

monique, 03/10/2018

Comme l'on ne fait pas le pain je ne vois pas l'intêret de cette recette

(1) (5) Signaler