Bagel au saumon, concombre et fromage frais

Plat
1 parts
facile
11 min
266 Kcal

Pour un bagel frais, rapide et simple à faire à l'heure du repas, optez pour l'association saumon + concombre + fromage frais :-) Sans cuisson, on vous aide à réaliser pas à pas ce sandwich à trou bien moelleux , testé et approuvé par toute l'équipe de chez Ptitchef ! On se croirait presque aux États-Unis ;-)


Ingrédients

1
Coût estimé: 3.44 (3.44€/part)

Matériel


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Préparation

Préparation8 min
Cuisson3 min


Conseils et astuces

Vous pouvez remplacer le concombre par de l'avocat


Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 266Kcal
  • Glucides: 32.8g
  • Lipides: 7g
  • Gras sat.: 1.5g
  • Protéines: 15.3g
  • Fibres: 4.7g
  • Sucre: 6.4g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (215g)

Questions


Photos des membres

Accord vin : Que boire avec ?

Pouilly Fumé (Centre - Val de Loire, Blanc)
Petit Chablis (Bourgogne, Blanc)
Alsace Riesling (Alsace, Blanc)

Commentaires

Notez cette recette:

harmony40, 03/10/2018

Délicieux

J'ai cuisiné cette recette
(3) (0) signaler
teutoise, 04/10/2018

Monisue toujours aimable ! Faites votre pain et donnez nous la recette ça vous changera au lieu de critiquer ! Super pour un dimanche soir ou un soir de semaine cool merciii

(3) (1) signaler
monique, 03/10/2018

Comme l'on ne fait pas le pain je ne vois pas l'intêret de cette recette

(1) (5) signaler
Lylou13
Lylou13, 11/08/2017

A faire ce week-end !

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