Boulettes ikea et leur sauce

Plat
6 parts
facile
45 min
486 Kcal

Aller chez Ikea est un plaisir pour vous non seulement d'un point de vue déco mais aussi car vous attendez avec impatience d'y passer la pause-déjeuner ! Pourquoi ? Pour dévorer leurs fameuses boulettes de viande bien sûr ! Et si on vous disait qu'on avait la recette ? Avec la sauce pour sublimer le tout ? C'est ce qu'on vous propose étape par étape ci-dessous grâce à n os explications écrites + photos et vidéo. À vous de jouer ;-)

Ingrédients

6

Boulettes :

La sauce :

Accompagnement :

Coût estimé: 12.58 (2.1€/part)

Préparation

Préparation15 min
Cuisson30 min
  • Boulettes IKEA et leur sauce - Préparation etape 1Boulettes :
    Mettre les deux viandes dans un bol et mélanger. Ajouter l'oignon et l'ail hachés, la chapelure et l'oeuf. Mélanger à nouveau.
  • Boulettes IKEA et leur sauce - Préparation etape 2Incorporer le lait et assaisonner au goût (sel + poivre). Prélever un peu de préparation et former une boulette avec.
  • Boulettes IKEA et leur sauce - Préparation etape 3Former les boulettes avec le reste du mélange et les placer sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Verser un filet d'huile d'olive sur le dessus des boulettes et mettre au four 20 min à 200°C.
  • Boulettes IKEA et leur sauce - Préparation etape 4La sauce :
    Faire fondre le beurre dans une poêle. Ajouter la farine et mélanger. Faire cuire 2 minutes.
  • Boulettes IKEA et leur sauce - Préparation etape 5Ajouter le bouillon et mélanger pour faire épaissir. Ajouter la crème fraîche, la sauce soja et la moutarde. Laisser cuire 5 minutes de plus.
  • Boulettes IKEA et leur sauce - Préparation etape 6Le service :
    Servir les boulettes accompagnées de sauce sur le dessus avec de la purée de pommes de terre et de la confiture de fruits rouges.
  • Boulettes IKEA et leur sauce - Préparation etape 7C'est prêt !

Conseils et astuces

* Nous avons réalisé 40 boulettes de taille moyenne avec cette recette.

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 486Kcal
  • Glucides: 25g
  • Lipides: 24.9g
  • Gras sat.: 12.6g
  • Protéines: 38.5g
  • Fibres: 2.4g
  • Sucre: 3.8g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (306g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

Equipement

plaque de cuisson
Ptitchef_comPtitchef_com

Questions

Photos des membres

Commentaires

Notez cette recette:

alain_c2023_23
alain_c2023_23, 02/10/2023

Les déçus de la Gastronomie du quotidien sont bien vaillants dès qu'ils voient un nom de marque. Un de ceux là dit "cuisine industrielle,daube suédoise", tout est fait maison sauf peut-être la moutarde. Ce sont les boulettes des Séfarades avec lesquelles nous associons la sauce Agristada qui a bercé nos joies d'enfants.

J'ai cuisiné cette recette
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vincent_s2016, 25/06/2020

Très bonne recette on retrouve les boulette qu'on peut déguster chez ikea !

J'ai cuisiné cette recette
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gallac, 19/06/2020

J'ai cette recette et les boulettes sont délicieuses (pas encore essayé la sauce) et pour ceux qui critique la recette... essayé là avant juger !!!

J'ai cuisiné cette recette
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francky_a2012
francky_a2012, 19/06/2020

Des boulettes de viandes basiques quoi !!!ne serait ce que parce qu elle se nomme ikea... je FUIS !!!

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Richardl5691, 19/06/2020

Beurk !

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