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Recette de farci
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Courgettes farcies
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Courgettes farcies au bleu d'auvergne
Courgettes farcies au Bleu d'Auvergne
Préparation
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Malaxer le Bleu d'Auvergne avec les jaunes d’œufs.
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Couper les courgettes en deux dans le sens de la longueur.
Les faire bouillir quelques minutes à l'eau bouillante salées.
Egoutter.
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Les tartiner de préparation au Bleu et œufs.
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Eplucher les oignons.
Les émincer.
Dans une poêle, les faire revenir dans un peu de beurre.
Saler légèrement.
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Beurrer un plat à gratin.
Y déposer les oignons.
Placer les courgettes dessus.
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Ajouter un peu de thym et quelques feuilles de laurier.
Saupoudrer de chapelure.
Déposer une noisette de beurre sur chaque courgette.
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Faire gratiner au four (thermostat 8) durant 10 minutes environ.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 332Kcal
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Glucides: 16.6g
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Lipides: 21.3g
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Gras sat.: 12.3g
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Protéines: 15g
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Fibres: 5.5g
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Sucre: 6.5g
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ProPoints: 9
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SmartPoints:
13
Information nutritionnelle pour 1 portion (375g)
Questions:
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