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Cuisses de poulet au sirop d'érable

Name: Cuisses de poulet au sirop d'érable
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h 10 min
Yield: 6
Cuisine: Fr
Ingredients: 2 cuillères à table de beurre ou margarine; 6 cuisses de poulet, peau enlevée; 1/3 tasse oignon haché; 2/3 tasse bouillon de poulet; 1/3 tasse sirop érable; 1/4 tasse jus citron; 1 cuillère thé gingembre frais; 1 cuillère table sauce soya; 1/2 cuillère à table de fécule de maïs; 1 cuillère à soupe d'eau froide (facultatif)

Plat

6 parts

10 min

1 heure

facile

380 Kcal

(3/5 - 2 votes)
1
13

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 380Kcal

Glucides: 10.9g
Lipides: 19.5g
Gras sat.: 5.5g
Protéines: 39.6g
Fibres: 0.5g
Sucre: 8.8g
ProPoints: 10
SmartPoints: 10

Information nutritionnelle pour 1 portion (224g)

Sans lactose

Sans fruit à coque

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Questions:

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