Mon compte Mon livre de recettes
Ptitchef
Apéritif Entrée Plat Dessert Goûter Boisson Accompagnement Autre
Recettes du frigo Recherche avancée

  2. Recettes
  3. Plat
  4. Recettes faciles
  5. Recette facile au poulet
  6. Nouilles sautées aux légumes & au poulet

Nouilles sautées aux légumes & au poulet

Voici un nouveau invention de recette, on retrouve les saveurs asiatiques!

Plat
2 parts
15 min
22 min
facile
638 Kcal
Nouilles sautées aux légumes & au poulet
  • (3/5 - 1 vote)
  • 120
Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

2
Coût estimé: 3.89€ (1.95€/part)

Préparation

  • Réalisez une omelette avec les 2 oeufs battus, et la mettre de côté.
  • Faites revenir dans l'huile l'oignon, les haricots et les carottes pendant 10 minutes.
  • Ajouter 0,5 L de bouillon de légumes.
  • Une fois le bouillon absorbé, mettre les légumes de côté.
  • Faites revenir le poulet émincé dans la même poêle sans ajouter de graisse.
  • Cuire les nouilles et les ajouter au poulet, ajoutez ensuite le mélange de légumes, les champignons noirs émincés et assaisonnez avec la sauce soja et le gingembre à votre goût.
Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 638Kcal
  • Glucides: 52.4g
  • Lipides: 22.1g
  • Gras sat.: 3.9g
  • Protéines: 51.4g
  • Fibres: 9.7g
  • Sucre: 6.7g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 16
Information nutritionnelle pour 1 portion (406g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

Vous allez aimer

YouTube

Chow mein (chao men), nouilles chinoises au poulet et aux légumes


S Salé ou Sucré?

Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge
Saint Emilion Bordeaux, Rouge
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge

Questions:


Friteuse Sans Huile 4.2L Easy Fry & Grill 8 programmes EZ501D10

Friteuse sans huile pratique grande capacité : 4,2L - Jusqu'à 6 personnes / Technologie 2 en 1 : Friteuse avec peu ou pas d'huile et grill dans un seul appareil / Cuisson rapide : 49% plus rapide qu'un four classique en utilisant moins d'énergie / Facile à utiliser et à entretenir - Inclus : Grille en fonte d'aluminium, livre de recettes numérique

Fnac
99.99 €
voir l'offre
Darty
112.4 €
voir l'offre




Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Nouilles sautées aux pois chiches rôtis et à la courgette
Nouilles sautées aux pois chiches rôtis et à la courgette
1 parts
20 min
facile
4 / 5
Recette Nouilles de riz et crevettes au lait de coco et légumes
Nouilles de riz et crevettes au lait de coco et légumes
3 parts
30 min
facile
3.1 / 5
Recette Nouilles au poulet (express)
Nouilles au poulet (express)
1 parts
30 min
facile
3.5 / 5
Recette Nouilles de riz aux champignons et leur oeuf mollet !
Nouilles de riz aux champignons et leur oeuf mollet !
1 parts
20 min
facile
5 / 5
Recette Chow mein (chao men), nouilles chinoises au poulet et aux légumes
Chow mein (chao men), nouilles chinoises au poulet et aux légumes
4 parts
1 h 30 m
moyen
4.2 / 5
Recette Wok de nouilles chinoises (légumes et protéines de soja texturées)
Wok de nouilles chinoises (légumes et protéines de soja texturées)
4 parts
40 min
facile
5 / 5

A lire également

Vous trouvez le blanc de poulet sec? Voici le guide ultime pour une cuisson tendre et savoureuse à chaque fois! Vous trouvez le blanc de poulet sec? Voici le guide ultime pour une cuisson tendre et savoureuse à chaque fois! Le tour du monde en 8 recettes emblématiques au poulet Le tour du monde en 8 recettes emblématiques au poulet Vous avez voté : voici votre repas préféré pour un dimanche midi Vous avez voté : voici votre repas préféré pour un dimanche midi

Derniers dossiers

Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé?

Recettes
Nouilles sautées Viande blanche Facile Carottes Poulet Gingembre Noix-de-coco Haricot Nouille Recette facile au poulet Poulet au gingembre Recette au poulet et carottes Recette de poulet et noix de coco Recette aux carottes et haricots Recette de carottes et noix de coco Recette aux haricots et gingembre Recette au poulet et aux haricots Recette de nouilles et gingembre Nouilles au poulet Recette de carottes et nouilles Recette aux haricots et noix de coco Recette à la noix de coco et nouilles Champignons-noirs Sauce-soja

Dossiers
Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Planificateur de menus
Menu du jour
Voir les menus   Imprimer

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez
Contactez nous
Politique de confidentialité Termes et conditions Mentions légales
(c) Madeinwork