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Recette de farci
Courgettes farcies
Pâtes farcies aux courgettes, vert d'ail frais, pignons et parmesan
Pâtes farcies aux courgettes, vert d'ail frais, pignons et parmesan
Ingrédients
6
Coût estimé: 16.92Euros € (2.82€/part)
Préparation
Cuire les pâtes 5 minutes. Les rincer à l'eau froide pour stopper la cuisson. Réservez.
Dans une grande poêle anti-adhésive, faites dorer le vert d'ail haché et les courgettes tranchées dans un filet d'huile d'olive.
Ajoutez le thym. Couvrez et réduisez le feu. Cuire à feu doux le temps que les courgettes soient bien tendres.
Écrasez le tout à la fourchette. Retirez les tiges de thym en y laissant les feuilles.
Ajoutez la farine et incorporez-la à la préparation tout en chauffant.
Ajoutez la mascarpone puis l’œuf. Mélangez vigoureusement.
Ajoutez les pignons et le parmesan émietté. Assaisonnez.
Farcissez les pâtes. Déposez-les dans un plat à gratin.
Saupoudrez de râpé. Arrosez d'un filet d'huile d'olive.
Décorez de feuilles de thym.
Enfournez 20 à 30 minutes à découvert dans le bas du four à 210-220°C.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 591Kcal
Glucides: 63.8g
Lipides: 28.5g
Gras sat.: 7.8g
Protéines: 26.9g
Fibres: 10.1g
Sucre: 8.3g
ProPoints: 17
SmartPoints:
18
Information nutritionnelle pour 1 portion (489g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
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Centre - Val de Loire, Blanc
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Bordeaux, Blanc
Pouilly Fuissé
Bourgogne, Blanc
Questions:
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