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Recette de roulé
Petit apéro entre amis : roulé à l'italienne et guacamole maison
Petit apéro entre amis : roulé à l'italienne et guacamole maison
Ingrédients
6
Coût estimé: 11.19Euros € (1.86€/part)
Préparation
Pour le guacamole : Dénoyautez les avocats et à l'aide d'une cuillère à soupe, retirez la chair.
Placez-la dans un bol, écrasez bien à l'aide d'une fourchette ou d'un écrase purée.
Ajoutez le jus d'un citron et les épices, mélangez bien et placez au frais jusqu'à la dégustation.
Pour le roulé à l'italienne : Préchauffez votre four à 210°C.
Placez le flexipat® sur la plaque perforée.
Dans le cul de poule, battez les œufs en omelette. Avec une spatule, ajoutez le pesto rosso.
Versez la préparation dans le flexipat®, étalez avec une spatule puis enfournez.
Laissez cuire 20 à 30 minutes.
Démoulez l'omelette. Mélangez la ricotta, les épices à l'italienne et les pétales de tomates confites coupées en petits morceaux.
Étalez ensuite cette préparation sur l'omelette. Recouvrez de tranches de jambon d'Aoste.
Roulez-le très serré et entourez d'un film alimentaire. Mettez au réfrigérateur pendant 3 heures environ.
Coupez-le en tranches et dégustez-le froid.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 305Kcal
Glucides: 5.8g
Lipides: 20.9g
Gras sat.: 5.9g
Protéines: 20g
Fibres: 4.8g
Sucre: 5g
ProPoints: 8
SmartPoints:
10
Information nutritionnelle pour 1 portion (222g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Accord vin : Que boire avec ?
Jurançon sec
Sud-Ouest, Blanc
Touraine sauvignon
Centre - Val de Loire, Blanc
Bordeaux blanc
Bordeaux, Blanc
Questions:
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