Nettoyage du thon : enlever la peau des tranches. Les couper en petits morceaux et les rincer. les égoutter.
Dans un faitout, faire revenir l'ail émincé dans l'huile d'olive. Ajouter les tomates lavées et coupées en dés. Mélanger. Ajouter le thon. Mélanger et faire revenir 2-3 mn.
Ajouter les courgettes lavées et coupées en dés. Saler et ajouter une à deux pincées de piment. Mélanger. Laisser cuire 8 mn. Verser un demi verre d'eau. a la fin de la cuisson, ajouter les feuilles de menthe ciselées.
Dans une casserole d'eau bouillante (saler à ébullition), ajouter les pâtes et les cuire al dente. Égoutter les et les verser dans le faitout. Bien mélanger.
Et vous, comment aimez-vous cuire les courgettes ?
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Commentaires des membres (16):
Excellent
J'avais déjà mangé des spaghettis avec des poisson de chez moi mais avec le thon c'est bon
C' est bon les spaghettis comme ça le thon c' est bon !!!!!AA++
CE QUI EST BON AVC LE SPAGHETTIS C BIEN LE THON IL EST TROP TROP BON......
Ça semble très bon !
Très bonne recette
J'adore
Très très bon
Excellent!
Miam! miam!